Mijn eigen ervaring

Sinds 2020 heb ik mooie ervaringen mogen opdoen met het helen van het fysieke lichaam, het brein en ook mentale uitdagingen die verdwenen als sneeuw voor de zon. Dit was onze weg.

Fase 1: Hersentumor van mijn man - wake up!

In 2020 overleed mijn man plotseling bijna aan een hersentumor. Na een spoedoperatie kwam hij gelukkig weer bij uit zijn inmiddels comateuze toestand. Er was een tumor verwijderd ter grootte van een tennisbal, maar helaas hadden de chirurgen niet alles kunnen verwijderen. Toen kwam de volgende knal: de tumor was zeer kwaadaardig (graad 4). Zelfs met bestraling en chemotherapie zou de levensverwachting maximaal één jaar zijn. De behandeling zou bestaan uit het proberen te remmen van de tumorgroei, genezing was niet mogelijk met de middelen die er waren.

Fase 2: Persoonlijk aanvalsplan - het menselijk lichaam is wijs!

Gelukkig is mijn man dit traject gestart waardoor we nog wat tijd kregen om zelf verder op zoek te gaan naar manieren tot genezing. Een natuurlijk proces bracht mij tot het volgende kader, zodat ik niet zou verdwalen in de wereld van leefstijl en gezondheidsadviezen. Met deze kaders ben ik een programma voor hem gaan bouwen:

1)      We nemen het lot in eigen handen. Naast de behandelingen in het ziekenhuis wilden we onze kracht niet weggeven aan te veel verschillende gezondheidswerkers. Dat gaf een gevoel van ondergeschikt zijn en ons lot in handen leggen van iemand anders. Samenwerken is key.

2)      De activiteit moest het immuunsysteem versterken óf ontlasten, waardoor het ruimte zou krijgen om zijn eigen vakkundige werk te gaan doen. Ik kreeg zo’n sterk geloof in ons zelfherstellend vermogen.

3)      Ik voelde heel sterk dat lichaam én geest betrokken waren bij deze hersentumor; De kracht van gedachten moest dus ook onderdeel worden van het programma.

We hebben veel in ons leven op zijn kop gezet en een fanatiek gezondheidsprogramma (met liefde) gedraaid. En voila! Op de scans was er zelfs een afname te zien van de tumor en na ruim een jaar was er niks meer te zien op de MRI-scan. En ook onderweg voelde Albert al de kracht van de acties die hij ondernam. Zo werd hij een stuk minder misselijk, herstelde hij sneller van behandelingen, kon zijn brein weer steeds meer prikkels verwerken en zo verder.

Fase 3: Burn-out en PTSS - oh, zelf kan ik ook niet zo door blijven gaan?

En toen was ik in 2022 zelf aan de beurt, burn-out en PTSS. Het was wel een beetje veel geweest de afgelopen twee jaren. Na een tijd te hebben gewacht was er een plekje bij de psycholoog. Dat was fijn om weer het huis uit te moeten, letterlijk in beweging te komen. En door mijn ervaringen te delen kon ik de eerste lading stress loslaten. Maar was dit het dan? Ik voelde me nog steeds niet mijzelf en al helemaal niet gelukkig en gezond. Pas toen ben ik ook zelf écht aan de slag gegaan. Want had ik niet ook al sinds mijn 19e twee benen die eigenlijk niet meer vooruit te branden waren? Van sporten had ik al afscheid genomen. En nu kon ik ook zien dat ik misschien al wel veel langer last had van depressieve klachten, moeite met ademen, en waar kwamen die zware gevoelens (zoals boosheid en eenzaamheid) eigenlijk vandaan waar ik op jongere leeftijd zo last van had?

Fase 4: Het roer om - met gezondheid en geluk bezig zijn is het mooiste wat er is!

Inmiddels was ik ook gestart met diverse opleidingen (in eerste instantie tot Levenscoach en als Vilna-expert). De methoden die ik leerde, hielpen mij zelf ook om weer adem- en bewegingsruimte te krijgen. Zo volgde een fijner leven en kreeg ik de energie om het roer helemaal om te gooien. Ik zegde mijn baan op als projectleider bij een waanzinnig leuke sportorganisatie in Rotterdam en creëerde zo ruimte om Gezond met De Goede op te bouwen.

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Leuk om van je te horen!