Fieke’s Favorieten.
Mijn inspiratiekast.

Een collectie geuren en sprays voor jouw eigen rustmoment of ritueel. Op de foto zie je Silence, één van de producten uit de lijn. Ontdek de hele collectie via de link.

Tolle verkent hoe identificatie met je gedachten en je ego je leven kleurt. Een boek om rustig te lezen en je eigen reacties eens onder de loep te nemen.

HEAL laat mensen en deskundigen met verschillende ideeën over gezondheid aan het woord. Bekijk hem als een verkenning van hun perspectieven en ervaringen.

Koudgeperst, biologisch groentesap. Het Support-sapje van Sapje bevat bleekselderij en citroen. Via de link vind je de bleekselderijsap-box.

Een rondje om, een bankje in het park of gewoon samen buiten zitten. Laat de ander het tempo en de duur bepalen.

Dispenza verkent overtuigingen, verwachtingen en het placebo-effect vanuit zijn benadering van lichaam en geest. Een ingang om je eigen vaste ideeën te onderzoeken.

Meridianen, energie-oefeningen en een andere manier om naar je lichaam te kijken. Donna Eden en David Feinstein nemen je mee in hun energetische benadering.

Tolle verkent hoe identificatie met je gedachten en je ego je leven kleurt. Een boek om rustig te lezen en je eigen reacties eens onder de loep te nemen.

Lipton verbindt in dit boek zijn kijk op celbiologie met gedachten, omgeving en overtuigingen. Een prikkelend perspectief op de relatie tussen lichaam en geest.

Een boek dat verschillende benaderingen van emotioneel welzijn bespreekt, waaronder beweging, ademhaling en aandacht voor de verbinding tussen lichaam en geest.

Een geïllustreerd kinderboek dat het leven op aarde en het afscheid nemen vertelt vanuit het spirituele perspectief van een ziel. Om te lezen, voor te lezen en samen over te praten.

Over trauma, het zenuwstelsel en de rol van lichaamsbewustzijn bij herstel. Het boek maakt begrijpelijk waarom alleen weten wat er is gebeurd niet altijd genoeg is.

HEAL laat mensen en deskundigen met verschillende ideeën over gezondheid aan het woord. Bekijk hem als een verkenning van hun perspectieven en ervaringen.

Bij binaural beats hoor je in ieder oor een net andere toon. Gebruik een stereohoofdtelefoon op een prettig volume. Ervaringen verschillen; onderzoek geeft geen eenduidig bewijs voor het sturen van hersengolven.

HeartMath biedt een korte oefening: richt je aandacht op het gebied van je hart, adem rustig en haal een gevoel van waardering of zorgzaamheid voor de geest. Een eenvoudige kennismaking.

Welke beloftes worden gedaan, wat ervaren mensen en waar ontstaan twijfels? Deze serie verkent verschillende wellnesspraktijken en de industrie eromheen.

De film volgt James Wilks in zijn zoektocht naar voeding en sportprestaties, met verhalen van atleten die plantaardig eten.

Een documentaire over onbewerkt, plantaardig eten en gezondheid. Op de officiële website vind je ook recepten waarmee je zelf aan de slag kunt.

Nieuwsgierig naar de biotensor en het leren werken ermee? Via EGT Academy kun je hun aanbod ontdekken. Een biotensor vervangt geen medische diagnose of onderzoek.

Online krijg je met code goedefee 10% korting bij Vitakruid. Bestel je bij mij in de praktijk, dan krijg je 20% korting. Wat passend is, verschilt per persoon, doel en fase. Gebruik je medicatie? Bespreek de combinatie met je arts of apotheker.

Koudgeperst, biologisch groentesap. Het Support-sapje van Sapje bevat bleekselderij en citroen. Via de link vind je de bleekselderijsap-box.

Plantaardig en ontstekingsremmend eten veranderde mijn kijk op voeding. Dat verschil in energie is mijn persoonlijke ervaring. Begin praktisch: voeg eens extra groenten of peulvruchten toe aan een vertrouwde maaltijd.

Bekijk de samenstelling en gebruiksinformatie bij Vitakruid. Online krijg je met code goedefee 10% korting bij Vitakruid. Bestel je bij mij in de praktijk, dan krijg je 20% korting. Wat passend is, verschilt per persoon, doel en fase. Gebruik je medicatie? Bespreek de combinatie met je arts of apotheker.

Van geuren tot fijne cadeautjes: neem een kijkje en kies wat bij jouw voorkeur past. Volg bij oliën en sprays de gebruiksinformatie van de aanbieder.

Kleur, vorm, gewicht: ontdek welke steen je aanspreekt. Een klein voorwerp dat je uitnodigt even stil te staan.

Een traditioneel geurwater dat een plek kan krijgen in een persoonlijk ritueel. Gebruik het volgens de informatie op jouw fles; het is niet bedoeld om te drinken.

Warm licht maakt een hoekje in huis al snel fijner. Een kaarsje, een lampje en even niets dat van je hoeft. Houd brandende kaarsen in het zicht.

Een collectie geuren en sprays voor jouw eigen rustmoment of ritueel. Op de foto zie je Silence, één van de producten uit de lijn. Ontdek de hele collectie via de link.

Een doos groente- en fruitsapjes als praktisch cadeau. Vraag even welke smaken iemand fijn vindt en of er voedingswensen zijn.

Breng een pan soep, een groenterijke maaltijd of wat vers fruit. Vraag wat uitkomt en lekker is. Een concreet aanbod maakt hulp aannemen makkelijker.

Een rondje om, een bankje in het park of gewoon samen buiten zitten. Laat de ander het tempo en de duur bepalen.

Het hoeft geen sportplan te worden. Spreek samen iets kleins af, passend bij wat iemand kan en prettig vindt.

Geef ruimte om stil te staan, op te laden of iets nieuws te ontdekken. De ontvanger kiest zelf wat past.

Kies uit €25, €50, €75, €100, €150 of €200. De digitale cadeaubon komt per e-mail, om door te sturen of zelf te printen.

Kies iets dat past bij de persoon aan wie je het geeft. Voeg een kaartje toe met waarom je juist aan hem of haar dacht.

Dispenza verkent overtuigingen, verwachtingen en het placebo-effect vanuit zijn benadering van lichaam en geest. Een ingang om je eigen vaste ideeën te onderzoeken.

Vilna van Betten ontwikkelde de Vilna Methode®. Via de link vind je de routes en het actuele aanbod. Kies een traject dat aansluit bij jouw belangstelling en ervaring.

Jeffrey Allen neemt je in Duality mee in zijn benadering van energie en bewustzijn. Via de officiële pagina vind je het programma en de mogelijkheden om kennis te maken.

Ontdek hun boeken, lessen en energie-oefeningen via Eden Method. Een brede ingang als je nieuwsgierig bent naar hun energetische benadering.

Plantaardig en ontstekingsremmend eten veranderde mijn kijk op voeding. Dat verschil in energie is mijn persoonlijke ervaring. Begin praktisch: voeg eens extra groenten of peulvruchten toe aan een vertrouwde maaltijd.

Mijn nieuwsgierigheid gaat uit naar aanwezigheid, betekenis en het spirituele perspectief op sterven. Een mogelijke ingang is het werk van Marie-Claire van der Bruggen.

Patronen, keuzes, relaties en de soms nogal onhandige kanten van mens-zijn. Op deze plank verzamel ik de vragen waar ik zelf nog mee rondloop.

Een groot onderwerp met verschillende invalshoeken: geschiedenis, evolutie, bewustzijn en spirituele verhalen. Ik ben nog aan het onderzoeken; bronnen voeg ik toe als ik ze heb uitgeplozen.

Zukav schrijft over de verhouding tussen persoonlijkheid en ziel, intentie en spirituele groei. Een boek voor wie graag over betekenis en bewustzijn nadenkt.